جیمز کلیر (James Clear) نویسنده، سخنران و کارشناس برجسته در حوزه عادت‌ها، تصمیم‌گیری و بهبود مستمر است. او با تأکید بر قدرت تغییرات کوچک و سیستماتیک، در کتاب پرفروش خود «عادت‌های اتمی» (Atomic Habits)، راهکارهایی عملی برای ساختن عادت‌های خوب و شکستن عادت‌های بد ارائه می‌دهد. رویکرد او بر اهمیت ایجاد سیستم‌های مؤثر به جای تعیین اهداف صرف، و چگونگی تأثیرگذاری عادات بر هویت فردی و دستیابی به نتایج چشمگیر در بلندمدت تمرکز دارد.