Understanding Your Borderline Personality Disorder (PDF)

این کتاب به‌دلیل لحن حمایتی، توضیح‌های علمی ساده‌سازی‌شده و ترکیب تکنیک‌های درمانی متعدد (از جمله DBT، طرح‌واره‌درمانی و مهارت‌های تنظیم هیجان) به یکی از منابع معتبر و محبوب در حوزه BPD تبدیل شده است. نویسنده تلاش می‌کند انگ‌زدایی کند و به خواننده بفهماند که اختلال شخصیت مرزی «هویت» نیست، بلکه مجموعه‌ای از الگوهای هیجانی قابل‌درمان است. کتاب با مثال‌های واقعی، تمرین‌های خودآگاهی، و مسیرهای عملی برای مدیریت طوفان‌های هیجانی، ابزاری قدرتمند برای هرکسی است که تازه تشخیص گرفته، سال‌ها با سوءبرداشت اطرافیان دست‌وپنجه نرم کرده یا به دنبال منبعی قابل‌اعتماد برای درک عمیق‌تر روابط و واکنش‌های خود است. «درک اختلال شخصیت مرزی» برای بسیاری نقطه آغاز رهایی از شرم، فهم بهتر خویشتن و شروع یک مسیر درمانی امیدوارانه است.