در بحران ها هم در کنار هم جوانه میزنیم
خرید آسان
تضمین اصل بودن محتوا
ضمانت بازگشت وجه
Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body (PDF)
دانلود کتاب ویژگیهای دگرگونشده: علم نشان میدهد مدیتیشن چگونه ذهن، مغز و بدن را تغییر میدهد
ویژگیها
- •نویسنده:Daniel Goleman & Richard J. Davidson
- •تعداد صفحه:279
- •زبان:انگلیسی
- •گروه سنی /گروه هدف:بزرگسالان علاقهمند به مدیتیشن و رشد فردی.
- •سال چاپ:۲۰۱۱
این کتاب با اتکا به دههها پژوهش علمی نشان میدهد مدیتیشن صرفاً ابزاری برای آرامش موقت نیست، بلکه میتواند به تغییرات پایدار در شخصیت، مغز و عملکرد هیجانی منجر شود. نویسندگان با بررسی مطالعات عصبتصویربرداری و روانشناسی، تفاوت میان اثرات سطحی و عمیق مراقبه را روشن کرده و تصویری علمی، دقیق و الهامبخش از تحول درونی ارائه میدهند.
۸۰٬۰۰۰تومان
۸۰٬۰۰۰تومان
خرید آسان
تضمین اصل بودن محتوا
ضمانت بازگشت وجه
| نویسنده | Daniel Goleman & Richard J. Davidson |
|---|---|
| تعداد صفحه | 279 |
| زبان | انگلیسی |
| گروه سنی /گروه هدف | بزرگسالان علاقهمند به مدیتیشن و رشد فردی. |
| سال چاپ | ۲۰۱۱ |
محصولات مرتبط
کالاهایی که شاید شما دوست داشته باشید
جدیدترین محصولات
کالکشن تازه برای بهروزترین انتخابها
خواندنیها
تازهترین مطالب منتشر شده
